おひさしぶりです!よぴっとです!
ダイエット日記の方は毎日更新してたのですが、通常の記事のアップがおろそかになってました💦
…と言いますのも…
私、新たな学びを始めまして…
週に1~2回スクールに通ってるんです。
こちらにつきましては、また改めて記事にさせていただきますが…
勉強してると当たり前のように脳みそ使いますよね。
そうすると…
めちゃめちゃ睡魔が襲ってくるんです!
言い訳じゃないですが、やる気はめちゃくちゃあるんですよ?
それでもやっぱり新たな知識をインプットする時って脳はエネルギーを欲してくるんですよ。
足りないと強制的に休ませようとしてくるんですよね~😂
脳が欲するエネルギー源は…
やっぱり糖ですよね!
ダイエット中ならなるべくひかえたい物の筆頭ではありますが…
なんだかんだ勉強するには必要だと悟りました。
大人になってから勉強するってことは、日々の忙しい毎日の中から貴重な時間とお金を使うことであって、学校だりーーとか言ってる中高生時代のように(あくまで私の過去のお話です笑)甘えはゆるされないのです。
どんな糖分がいいか?
私が通っているスクールはそんなに厳しいところではないので、デスク付近で飲み物を飲んだりするのはゆるされてます✨
食べ物に関してはとくには言われていないのですが、迷惑にならないレベルでそっと一口で食べられる物はないかと考えてみました。
ダイエット的に考えたら糖質+脂質がセットになった物は避けたいところ。
よけいな物は入ってないシンプルな糖質がほしいところです。
セブンイレブンで見つけました!
スクールに向かう時にコンビニに寄ってみました。
当初は甘めのドリンクと無難に飴でも買おうと思っていたのですが…
念のためいろいろ物色してみると…
なんだかよさげな物をみつけたんです!
その名もあん玉大納言!
そして驚きの低価格!!
即決でお買い上げです。
ちなみに、楽天ペイでサクッとお支払いしました笑
どんなお菓子?
中身はこんな感じです。
あんこに白いコーティング(砂糖?)がされているようで、かじるとカリッとしています。
中のあんこはシットリと言うよりはちょっと乾いた感じです。
つぶあんではなくこしあんです。
原材料を見てみると、脂質はほとんど入っておらず糖質の塊です笑
白いコーティングは砂糖ではなく、餅粉だったんですね~
たしかに、砂糖だったらポロポロ落ちてきそうだし、手も机も汚してしまいそうですよね💦
こちらは手も全く汚れずに(先生にもバレずに笑)口に入れることができました。
私は元々和菓子が大好きで、あんこ大好きなのもありますが…
味もたいへん気に入りました!
製造元を見ると、徳島の佐藤製菓㈱というところで作られてますね。
今のところ、セブンイレブン以外で売ってるの見たことないのですが、他ででも販売してるんでしょうかね~?
ちょっと大きめサイズの 物でしたら楽天でも販売されているようです✨
今回購入したのは85gのお一人様サイズだったので、何人かでシェアしたいって場合は大きめサイズのもいいかもしれないですね。
いろいろ検索してて気がついたのですが、駄菓子の一種のようです。
だからなんだかなつかしくて幸せな気持ちになるのかもしれないですね✨
肝心の授業はどうだったかと言いますと…
授業の流れは、前半は先生にマンツーマンで教えていただき、その後、1人で言われたことを復習して、その後にわからないことを質問したり次回のさわりの説明を聞くって言うのが通常です。
いつもだったら、先生の説明が長くなってきたところで猛烈にお腹が空いてきたり、睡魔が襲ってきたりするものなんですが…
それが、今回はそれが一切なかったんです!
授業の直前、先生の説明の後、復習後にちょこちょこ口にほおりこんでたんです。
めちゃめちゃ脳が活性して、集中できました!
糖分の摂り過ぎはいろいろと健康被害が心配されますが、ここぞという時はやっぱり頼りになるな~って印象です。
おそらく今後も私の勉強のお供になりそうです。
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