【ダイエット】忘れてませんよ笑:第2目標に向けてスタートします!

こんばんは!よぴっとです!

オリンピックも4連休も終わり、つかの間の夏休み気分もそろそろリセットしないといけない時期となりました笑

 

そういや、ダイエットどうなったん?

で、第2目標はいつから?

 

こんな声が聞こえてきそうです😂

 

では、あらためて第2目標をおさらいしていきたいと思います💦💦

 

 

目標の確認

第2目標

48キロを切る!

こちらは、9月末までに達成したいと思います!
こちらも47.9でもOKとします。

ここでも、ビフォーアフターを晒します

 

以前の記事から持ってきました笑

 

ダイエッターの夏休み

第1目標を達成できたことは、私の中でとっても自信になってます✨

私でもやればできるんだ!と強く思いました。

最終目標には遠くおよばなかったものの、今まで越えられなかった壁を越えられたことに関しては非常に満足しております😆✨

とは言え、いつもいつもストイックにとはいかないのが人間です笑
なので、しばしの夏休みをいただいておりました笑

言い訳じゃありませんが、毎日の食事を写真におさめて記録をアップするのってわりとたいへんだったのです笑

おかげさまですっかりリフレッシュできました💖

 

第2目標のスタートはいつ?

今回は、第1目標よりも少したいへんな目標になってますので、

8月15日㈰からスタートしたいと思います!

前回同様、今月末と9月末にはプチ断食も行っていこうと思います。

 

実は、前回、運良く断食友達を見つけたんです。これが前回の成功の鍵かもしれませんね!
断食1日目はやっぱりものすごくお腹も空きましたし、そんな時、泣き言を言える相手がいるっていうのはものすごく心強かったです😆

今後も2人で連絡を取り合ってがんばっていきたいと思いますので、よかったらまたまた応援よろしくお願いします✨

 

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